LÉLEGEZD EGÉSZSÉGESRE MAGAD!

Jány Tamás vagyok, légzés terapeuta és jógaoktató
https://www.facebook.com/share/17Y5KnfRbw/

Szeretettel várlak – ha fontos számodra az egészséged – egy 6 alkalmas légzés és életmód tanfolyamra (ONLINE IS)
Ahol megtanítalak helyesen lélegezni és elmagyarázom neked, hogy mitől érzed magad kipihentnek, fiatalnak, szépnek és energikusnak és hogyan tudod a technikákat mindennapjaidban sikeresen alkalmazni.

Neked való ha:
– Rosszul alszol és fáradtan ébredsz.
– Nem jó az emésztésed.
– Túlterhelt, ideges vagy és szorongsz.
– Súlyproblémád van.
– Krónikus, civilizációs betegségben szenvedsz.

Mi fog történni:
– Előadások a légzésről, mozgásról, alvásról, emésztésről élettani ismeretekkel
– Élet energiát emelő és a feszültséget csökkentő légzéstechnikák elsajátítása
– Megismered és megérted és irányítod szervezeted működését
– Otthoni gyakorlás átbeszélése, támogató közösség
– Energia szint ellenőrzése légzéskontrollal és pulzoximéterrel

Részletek:
Időpontok : (összesen 6 alkalom)
Szerdánként: 17.30-18.45
Október: 22. 29.
November: 5. 12. 19. 26.
Helyszín: Székesfehérvár, Bakony utca 4.
Díja: 6 X 5000ft = 30 000,-Ft
Egy összegben fizetve 25 000,-Ft
Bejelentkezés: 0620/9929086

Felvételről minden előadás, gyakorlás visszanézhető lesz!