Júniusban lelassulunk, megérkezünk és kapcsolódunk önmagunkhoz, a testünkhöz és a természet ritmusához.

A hónap fókusza a stabil alapok megteremtése, a jelenlét és a belső egyensúly erősítése.

 Heti tematikák:

• 1. hét – Megérkezés
Jelenlét, lelassulás, földelés.

• 2. hét – Gyökerek és stabilitás
Egyensúly, tartás, belső biztonság.

• 3. hét – Kapcsolódás a természet ritmusához
Légzés és mozgás összehangolása, áramlás.

• 4. hét – Nyitottság
Szívnyitás, befogadás, bizalom.

Ezek az alkalmak nemcsak a mozgásról szólnak, hanem a feltöltődésről, a természet közelségéről szívünkben és a tudatos jelenlétről.

 Székesfehérvár, Bakony utca 4.
 Csütörtök 17:00
 60 perc
 9 fős csoportok

 Bejelentkezni ITT https://app.minup.io/book/balansz-joga tudsz majd, hétről-hétre.
 (A következő heti időpontok mindig vasárnap lesznek aktívak) 
 Minimum 3 fő jelentkezése szükséges. 

Csatlakozz hozzánk júniusban is! 

Várlak szeretettel! 
Barbara