Kezdőbarát hatha jógaóra, időnként lágy YIN elemekkel ötvözve, melyek teret adnak a lelassulásnak és elmélyülésnek.
Minden héten más téma mentén haladunk, hogy testben és lélekben is megújulhass.
Lágy mozdulatok és a tudatos légzés segít, hogy könnyedséggel zárd a napot.
Szeretettel várlak, hogy egy lépéssel közelebb kerülhess önmagadhoz.
Látogass el az oldalamra és foglalj időpontot online.